Der wohl wichtigste Schritt zu einem guten Schlaf besteht darin, sicherzustellen, dass Sie tatsächlich genug Schlaf bekommen. Smartwatches eignen sich ideal zur Schlafüberwachung, da sie viele weitere Messwerte messen. Hier erfahren Sie, wie Sie das Schlaf-Tracking verwenden Galaxy Watch Uhren.
Mit einem speziellen Schlafmodus können Sie automatisch Alarme einschalten und einen Zeitplan erstellen, der Ihnen dabei hilft, eine gesündere Schlafroutine zu erstellen. Der Schlafmodus kann jedoch auch automatisch „Bitte nicht stören“ aktivieren und Ihnen gleichzeitig eine detaillierte Kontrolle darüber geben, welche Kontakte und Apps Sie stören können, während Sie versuchen, sich auszuruhen.
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So richten Sie die Schlafverfolgung auf Samsung ein Galaxy
- Öffnen Sie die App auf Ihrem Telefon Samsung Gesundheit (Sie müssen angemeldet sein Samsung konto).
- Klicken Sie auf die Registerkarte Spanien.
- Wählen Ein Ziel setzen.
- Bestimmen Sie, wann Sie zu Bett gehen und wann Sie aufstehen.
Einstellung des Schlafmodus
- Gehe zu Einstellungen.
- geben Modi und Routinen.
- Klicke auf Spanien und folglich Startseite.
- Wählen Sie auch hier Ihre Gewohnheiten für ausgewählte Wochentage.
- Aktivieren Sie die Option Bitte nicht stören.
So stellen Sie den Schlafmodus ein Galaxy Watch
- Öffnen Sie die Anwendung Galaxy Wearfähig.
- geben Uhreinstellungen.
- Wählen Erweiterte Funktionen.
- Klicke auf Schlafmodus.
- Kreuzen Sie es an Schlafmodus synchronisieren.
Uhr Galaxy Watch mit Schlaftracking kann hier erworben werden
