Unter dem Namen #SklapniMobil startet Samsung in Tschechien und der Slowakei ein Adventskalender-Projekt zur gesunden Handynutzung. Aktuellen Umfragen zufolge geben fast die Hälfte der Bevölkerung im erwerbsfähigen Alter und die große Mehrheit der jungen Menschen an, mehr Zeit mit ihrem Mobiltelefon zu verbringen, als ihnen lieb ist. Tschechische und slowakische Experten für psychische Gesundheit und digitale Entgiftung bereicherten das Projekt #SklapniMobil mit ihren Tipps und Anregungen. Die Advent Challenge besteht aus 24 einfachen Tagesaufgaben, ist vom 1. bis 24. Dezember geöffnet und kann über die Seite eingegeben werden sklapnimobil.cz jede.
Im Rahmen einer im November 2021 von Samsung durchgeführten Umfrage unter 1100 Befragten im Alter von 18 bis 65 Jahren kamen alarmierende Daten zutage. Fast die Hälfte (47,5 %) der Tschechen glaubt, dass sie mehr Zeit mit ihren Mobiltelefonen verbringen, als ihnen lieb ist. Gleichzeitig haben etwas mehr Frauen als Männer dieses Gefühl. Am problematischsten ist die Situation jedoch bei der jungen Generation (18-26 Jahre), die grundsätzlich mit einem Mobiltelefon in der Hand aufgewachsen ist. Fast drei Viertel (71,5 %) ihrer Vertreter verbringen mehr Zeit am Telefon, als ihnen lieb ist, und die überwältigende Mehrheit (55,9 %) geht lieber ohne Portemonnaie als ohne Mobiltelefon aus dem Haus. All dies wird durch die Tatsache verdeutlicht, dass laut einer Studie 46 % der Jugendlichen auch am Weihnachtstisch ein Mobiltelefon zur Hand haben. „Die Ergebnisse dieser Forschung zeigen nicht nur, dass das Mobiltelefon für junge Menschen ein absolut allgegenwärtiger Begleiter ist, sondern auch, dass sie sich selbst der übermäßigen Zeit bewusst sind, die sie mit dem Mobiltelefon verbringen“, sagte der Suchtologe MUDr. Adam Kulhánek, Ph.D. „Es ist wahrscheinlich, dass dies auch mit der Zeit der Pandemie zusammenhängt, als verschiedene Arten digitaler Süchte in der Bevölkerung zugenommen haben.“
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„Samsung, dessen Mobiltelefone derzeit von fast 4 Millionen Menschen in der Tschechischen Republik genutzt werden, legt seit langem Wert auf das sogenannte digitale Gleichgewicht oder digitale Wohlbefinden. „Die Tatsache, dass ein Smartphone ein nützliches und äußerst vielseitiges Werkzeug ist, sollte die Freude an der Nutzung nicht beeinträchtigen“, sagte Tereza Vránková, Marketing- und Kommunikationsdirektorin von Samsung für die Tschechische Republik und die Slowakei. „Deshalb starten wir eine einzigartige Advents-Challenge #SklapniMobil für alle, die sich auf ihr digitales Wohlbefinden konzentrieren möchten.“
Der Adventskalender ist auf der Website verfügbar sklapnimobil.cz, bei der sich jeder, der an der Challenge teilnehmen möchte, einfach anmelden kann (aber nicht muss). Im Zeitraum vom 1. bis 24. Dezember öffnet sich hier täglich eine einfache Detox-Aufgabe, mit deren Hilfe Sie Ihr Verhältnis zur Smartphone-Nutzung testen können. Registrierte Teilnehmer erhalten jeden Abend E-Mail-Herausforderungen für den kommenden Tag, können ihre Fortschritte im Internet verfolgen und nehmen an vier wöchentlichen Telefonwettbewerben teil Galaxy Z Flip 3 und Z Fold 3, das sich dank des flexiblen Displays ganz einfach „zusammenfalten“ lässt.
Experten für digitale Süchte und einen gesunden Lebensstil halfen bei der Vorbereitung der Advents-Challenge #SklapniMobil. Unter ihnen sind Ing. Aneta Baklová, Ph.D., Digital Detox Coach, MUDr. Adam Kulhánek, Ph.D., Suchtologe und Soft-Skills-Coach, und PhDr. Marek Madro, Ph.D., Psychologe und Gründer der Internetberatungsstelle IPčko.sk.
Adventskalender für eine gesunde mobile Nutzung #SklapniMobil beginnt ab dem 30.11. um 20.00 Uhr mit der Veröffentlichung täglicher Herausforderungen. Zusammen mit anderen informaceSie finden sie auf meiner Website sklapnimobil.cz.
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